Low Carb Lifestyle -
Der Ernährungsplan
Gesünder, schlanker und fitter mit Low Carb-Ernährung
Jeder Mensch is(s)t anders. Deshalb sind allgemeine Ernährungspläne, die nicht auf die Besonderheiten des Einzelnen eingehen, ziemlich sinnlos. Ich habe andere Lieblingsspeisen als du.
Das ist auch ein Grund, warum so viele Diäten scheitern. Man möchte nicht auf die Lieblingsmahlzeit verzichten. Oder auf den leckersten Snack.
Doch was wäre, wenn es eine Low Carb-Alternative zum Lieblingsgericht gäbe? Oder einen Snack ohne Kohlenhydrate, der genauso lecker oder sogar viel besser ist als der bisherige?
Dafür gibt es den persönlichen Ernährungsplan - ganz genau auf deine Lieblingsspeisen ausgerichtet. Damit musst du auf nichts verzichten und isst trotzdem gesund und ohne Kohlenhydrate. Die neue Ernährung kommt dir nicht wie eine Tortur vor, sondern wie eine Bereicherung.
Um deinen persönlichen Ernährungsplan aufstellen zu können, benötige ich ein paar Infos von dir, z.B. deine Lieblingsspeisen. Dazu sende ich dir einen Bogen, den du bitte ausfüllst. Danach erstelle ich einen Ernährungsplan ganz nach deinem Geschmack.
Also keine Scheu - ruf mich an.
0176 631 899 80
Sprechzeiten Mo-Sa 10 - 20 Uhr
Was ist im Low Carb-Ernährungsplan inklusive? Warum lohnt es sich für dich?
- Du bekommst exklusive Gerichte, auf deinen Geschmack abgestimmt - und das für einen ganzen Monat!
- Du erhälst leckere, Low Carb-Alternativen zu deinen bisherigen Lieblingsspeisen, dazu die passenden Rezepte
- Du bekommst Empfehlungen für die kommenden Wochen, wie du weitere leckere, Low Carb-Gerichte zubereiten kannst
Rezept für Low Carb Avocado-Ei-Salat
Zutaten:
1 Avocado, gewürfelt
2 gekochte Eier, gewürfelt
1 EL Zitronensaft
1 TL Olivenöl
1/4 Tasse frische Kräuter (z. B. Petersilie oder Schnittlauch)
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
1. Avocado und gekochte Eier in einer Schüssel vermengen.
2. Zitronensaft und Olivenöl hinzufügen und gut durchmischen.
3. Mit frischen Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Rezept ist einfach zuzubereiten und erfordert nur wenige Zutaten, die du oft schon zu Hause hast. Es eignet sich hervorragend für eine kohlenhydratarme Ernährung und kann leicht angepasst oder ergänzt werden, um verschiedene, persönliche Gelüste zu berücksichtigen.
ANRUF GENÜGT
Einfach anrufen und ein kostenloses Erstgespräch mit mir führen.
Oder schick mir eine WhatsApp-Nachricht oder eine E-Mail.
Dann rufe ich zurück.
Tel: 0176 631 899 80
E-Mail: H.J.Boettger@gmx.de
©2022 Digistore24 GmbH, alle Rechte vorbehalten
